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Recomendaciones para la creación de Rutinas y su aplicación en casa.

¿Cómo crearlas?

Cuando están pequeños, nosotros las crearemos por ellos. A medida van creciendo los irémos involucrando mas.

Por ejemplo, una rutina puede ser la siguiente:

Cuando se ha sido amable y firme en educación, las rutinas que se establecen funcionarán hasta que los niños crezcan un poco y estén listos para ampliar los límites. En este momento hasta los niños más pequeños pueden involucrarse en crear nuevas rutinas que eliminarán los pleitos de las mañanas, de la hora de comer, de la hora de las tareas, de las vacaciones, etc. Se pueden crear rutinas para cualquier momento en el que sintamos que las necesitamos.

Eso sí una vez se crean es muy importante recordar que: El tablero de rutinas es el que dará la pauta. 

¿Qué pasa si al niño se le olvida seguirla?

En la mayoría de los casos, el niño está más dispuesto a seguir sus propias rutinas y si se le olvida, se le puede decir ¿Qué sigue en el tablero?

Finalmente hay que dar continuidad para implementarlas actuando de manera amable y firme. Nos referimos a el tablero o lista y se pregunta ¿cuál fue nuestro acuerdo? Resiste a la tentación de rescatar o regañar.

¿Cómo crearlas? 

Para este ejemplo vamos a crear una rutina para irse a la cama.

Primer paso

Le pedimos  a nuestro hijo que nos diga todas las cosas que necesita antes de irse a dormir, se anota todo lo que nos diga, por disparatadas que parezcan. Si hay algo que creemos que debería de estar pero no se ha mencionado aprovechamos para anotarlo.

Segundo paso

Procedemos a repasar e iremos evaluando las ideas que cumplen con estos 3 requisitos: que sean respetuosas con el niño, con el adulto y con la situación. Las que no cumplen estos 3 requisitos se quitan.

Tercer paso

Una vez tenemos todas, incluidas las que nosotros queremos, le pedimos al niño que nos ayude a ordenarlas y las vamos enumerando y escribiendo en una hoja limpia y en orden.

Acá es adonde puedes usar tú creación: puedes hacer dibujos y que el niño los coloree, poner fotos de él/ella, recortar imágenes, lo que se le ocurra a tu hijo y tu le puedes ayudar.

Es muy importante que tu hijo este de acuerdo con la rutina, esto es lo que lo comprometerá a hacerla. Te recuerdo que mientras más pequeño, nosotros la haremos por el /ella, a medida va creciendo los iremos incluyendo en la toma de decisiones.

¿Y ahora que?

Una vez instaurada la rutina, recuerda hacer seguimiento pero evita sermonear o regañar. Si no cumple un paso, simplemente lleva al niño hacia donde este colocado el cuadro de rutina y pregúntale o recuérdale: ¿Cuál fue nuestro acuerdo?

Ten en cuenta que la resistencia al cambio es algo inherente a la naturaleza humana. Esto lejos de desanimarte, mas bien que te ayude a continuar instaurando la rutina, hasta que la resistencia desaparezca y el niño se acostumbre.

Espero que esto te sirva.

Cualquier duda no dudes en contactarme, con gusto te contesto.

 

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